小鸡炖蘑菇土豆是一道经典的家常东北菜,鸡肉鲜嫩,蘑菇香浓,土豆软糯,汤汁醇厚,尤其适合秋冬季节暖身,一家人围坐共享格外温馨,这道菜看似简单,但食材处理和火候掌握都有讲究,下面从食材准备到详细步骤,再到实用小贴士,为你全面解析家常做法。
食材准备
制作小鸡炖蘑菇土豆,食材的选择直接影响口感和风味,以下是家常份量(2-3人份),可根据人数调整:
类别 | 食材名称 | 用量 | 备注 |
---|---|---|---|
主料 | 三黄鸡/土鸡 | 1只(约500g) | 选用嫩鸡,肉质易烂,口感鲜嫩 |
主料 | 干榛蘑/东北榛蘑 | 50g | 干蘑菇比鲜蘑菇更香,需提前泡发 |
主料 | 土豆 | 2个(约300g) | 选黄心土豆,炖后更粉糯 |
辅料 | 东北大葱 | 1段 | 切片,增香 |
辅料 | 姜 | 3片 | 去腥 |
辅料 | 大蒜 | 3瓣 | 拍扁,提升风味 |
辅料 | 干辣椒 | 2-3个 | 可选,增加微辣层次 |
调料 | 食用油 | 2勺 | 炒制用 |
调料 | 生抽 | 2勺 | 调味增鲜 |
调料 | 老抽 | 1勺 | 上色 |
调料 | 料酒 | 1勺 | 去腥 |
调料 | 冰糖 | 5-6颗 | 提鲜,中和咸味 |
调料 | 盐 | 适量 | 最后调味 |
调料 | 花椒 | 1小撮 | 去腥增香 |
调料 | 八角 | 1个 | 增香 |
详细做法步骤
食材预处理
- 处理鸡肉:三黄鸡剁成3-4cm的块,冷水下锅,加1勺料酒、2片姜,大火煮开后撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净,沥干水分(焯水可去除血水和腥味,鸡肉口感更嫩)。
- 泡发蘑菇:干榛蘑放入温水中,加1勺白糖(加速泡发,去苦味),浸泡30分钟至软,泡发后的蘑菇水不要倒掉,静置沉淀后取上层澄清的部分备用;泡好的蘑菇挤干水分,切成段,蘑菇根蒂较硬的部分可丢弃。
- 处理土豆:土豆去皮,切成滚刀块(块不要太小,避免炖煮后烂掉),放入清水中浸泡10分钟,去除表面淀粉,防止氧化变黑,捞出沥干。
- 准备辅料:大葱切段,姜切片,大蒜拍扁,干辣椒切段(如果用的话)。
炒制鸡肉(关键步骤,决定香味基础)
锅中倒入食用油,中火烧至六成热,放入葱段、姜片、大蒜、干辣椒、花椒、八角,炒出香味(约30秒),倒入焯好水的鸡块,转大火翻炒至鸡肉表面微黄,边缘微焦(这一步能让鸡肉更香,锁住肉汁),加入2勺生抽、1勺老抽,翻炒均匀使鸡肉上色,再加入5-6颗冰糖,继续翻炒至冰糖融化,鸡肉呈诱人的红亮色。
加入蘑菇炖煮
倒入泡蘑菇的澄清水(水量没过鸡肉的2/3),如果没有足够的泡蘑菇水,可添加热水补充(加热水避免鸡肉遇冷收缩变柴),大火烧开后,放入切好的蘑菇段,转中小火,盖上锅盖炖煮20分钟(鸡肉比较嫩的话,15分钟也可;如果用老母鸡,需延长炖煮时间至40分钟以上)。
加入土豆继续炖
20分钟后,开盖检查汤汁,放入土豆块,用铲子轻轻翻拌,使土豆浸入汤汁中(避免土豆粘锅),继续中小火炖煮15-20分钟,期间可翻动1-2次,防止土豆粘底,直到土豆用筷子能轻松扎透,鸡肉也变得软烂。
收汁调味
炖至土豆软烂、鸡肉入味后,转大火收汁,期间不停翻动,避免汤汁糊锅,收至汤汁浓稠(约剩1/3时),根据口味加入适量盐调味(之前生抽有咸度,盐要少放),翻拌均匀即可关火,出锅前可撒少许葱花或香菜点缀(可选)。
实用小贴士
- 选鸡技巧:首选三黄鸡或童子鸡,肉质嫩,炖20分钟左右即可软烂;若用土鸡或老母鸡,需延长炖煮时间,建议先用高压锅压10分钟,再转入炒锅收汁,节省时间且肉质更烂。
- 蘑菇选择:东北榛蘑是灵魂,香气浓郁,如果没有,可用干茶树菇或干香菇代替,但泡发后需挤干水分,避免汤汁过淡。
- 土豆处理:土豆切好后浸泡去淀粉,不仅防止变黑,还能让炖煮后的汤汁更清澈;土豆块切大一些,避免长时间炖煮后碎在锅里,影响卖相。
- 炖煮火候:全程中小火慢炖,大火容易让汤汁蒸发过快,导致鸡肉不烂或土豆夹生;收汁时转大火,但要不停翻动,防止糊锅。
- 提鲜技巧:泡蘑菇的水是天然“味精”,一定要用沉淀后的上层清水,倒入后能让整道菜更香浓;冰糖比白糖更能中和咸味,让味道更柔和。
相关问答FAQs
Q1:小鸡炖蘑菇土豆可以用高压锅做吗?怎么做?
A:可以,高压锅能缩短炖煮时间,鸡肉焯水后,所有食材(鸡肉、蘑菇、土豆、辅料、调料)一起放入高压锅,加没过食材的泡蘑菇水,盖上盖子,上汽后压15-20分钟(根据鸡肉老嫩调整),关火自然泄压后,开盖转大火收汁即可,注意土豆不要压太久,容易成泥。
Q2:炖的时候土豆容易烂,不成形怎么办?
A:土豆易烂主要是块太小或炖煮时间过长,解决方法:①土豆切滚刀块时尽量切大一些(3-4cm见方);②鸡肉和蘑菇先炖煮15分钟后再放土豆,减少土豆在锅里的时间;③选用口感偏脆的土豆(如黄心土豆),比粉心土豆更耐煮。