河北家常菜植根于燕赵大地,既有平原的丰饶食材,又有山野的质朴风味,以“咸鲜为本、醇厚入味”为核心,讲究食材本味与家常手法的结合,无论是猪肉炖菜的软烂香浓,还是面食制作的筋道爽滑,都藏着对生活的热忱,今天就为大家分享几道经典河北家常菜的做法,从选材到调味,带你感受冀菜的家常魅力。
酱香红烧肉
食材:五花肉500g、葱段20g、姜片15g、八角2颗、桂皮1小块、冰糖30g、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、盐适量。
做法:五花肉切3cm见方块,冷水下锅加料酒、姜片焯水5分钟,捞出沥干水分;热锅冷油放入冰糖,小火炒至冰糖融化呈琥珀色,下五花肉块翻炒至每块均匀上色;加入葱段、姜片、八角、桂皮炒香,沿锅边淋入料酒,加生抽、老抽翻炒,加热水没过肉块(水量一次加足),大火烧开后转小火炖40分钟;最后开大火收汁,待汤汁浓稠时加盐调味,撒葱花即可。
小贴士:炒糖色时火候要小,避免发苦;炖煮时用砂锅更易软烂,收汁时不停翻炒防止粘锅。
猪肉炖白菜粉条
食材:五花肉300g、大白菜半颗、红薯粉条100g、豆腐200g、葱花10g、姜片5g、盐1勺、生抽1勺、胡椒粉少许。
做法:五花肉切片,白菜帮切条、菜叶撕块,粉条温水泡软,豆腐切块备用;热锅下肉片煸炒至出油脂,加葱花、姜片爆香,下白菜帮大火翻炒至变软;倒入豆腐块,加生抽、盐,加热水没过食材,烧开后转小火炖15分钟;放入泡好的粉条和菜叶,继续炖5分钟至粉条透明,撒胡椒粉、葱花即可。
小贴士:粉条不要泡太久,炖煮时易碎;选北豆腐不易烂,炖后更吸汤汁。
小鸡炖蘑菇
食材:土鸡半只(约500g)、干榛蘑50g、粉条100g、葱段15g、姜片10g、八角1颗、盐1勺、生抽1勺、料酒2勺。
做法:干榛蘑温水泡发,洗净后切片(泡发水过滤杂质备用);鸡肉剁块,冷水下锅加料酒、姜片焯水,捞出沥干;热锅下鸡块煸炒至微黄,加葱段、姜片、八角炒香,倒入泡榛蘑的水,加榛蘑、生抽,大火烧开后转小火炖30分钟;放入粉条炖10分钟,加盐调味,撒葱花即可。
小贴士:榛菇泡发水是精华,炖汤时加进去更香;土鸡比肉鸡炖出来肉质紧实,香味浓郁。
香辣炸鸡块
食材:鸡腿肉400g、鸡蛋1个、淀粉50g、面粉30g、辣椒粉1勺、花椒粉半勺、盐1勺、料酒1勺、食用油适量。
做法:鸡腿肉去骨切2cm块,加料酒、盐、花椒粉、辣椒粉抓匀,腌制20分钟;鸡蛋打散,淀粉、面粉加少量水调成“能流动的糊状”;鸡块先裹一层蛋液,再均匀裹上粉糊;热油六成热(筷子插入冒泡),下鸡块中火炸3分钟至定型,捞出升高油温至八成热,复炸1分钟至表面金黄酥脆即可。
小贴士:腌制时加料酒去腥,辣椒粉后放避免炸糊;复炸能让鸡块更酥脆,吸油少。
醋溜土豆丝
食材:土豆2个、干辣椒2个、花椒10粒、葱花10g、盐1勺、醋2勺、生抽半勺、白糖少许。
做法:土豆去皮切细丝(越细越好),用清水洗去淀粉,沥干水分;干辣椒切段,热锅冷油下花椒、干辣椒爆香,捞出花椒不用;下葱花炒香,倒入土豆丝大火快速翻炒1分钟;加盐、生抽、白糖、醋,继续翻炒1分钟至土豆丝断生,出锅前淋少许香油即可。
小贴士:土豆丝切好后用清水浸泡,炒出来更脆爽;醋要晚点加,保持酸味不流失。
烧茄子
食材:茄子2根、猪肉末50g、蒜末15g、葱花10g、生抽2勺、老抽半勺、白糖1勺、淀粉1勺、食用油适量。
做法:茄子切滚刀块,加1勺盐腌10分钟挤去水分(避免吸油),裹一层淀粉;热油七成热下茄子块炸至金黄捞出;留底油炒肉末至变色,加蒜末、葱花炒香,倒入茄子块,加生抽、老抽、白糖、少量水,烧3分钟;最后勾薄芡(淀粉+水),翻炒均匀即可。
小贴士:茄子腌后挤水,炸时吸油少;勾芡让汤汁包裹茄子,更入味。
家常饸饹面
食材:面粉300g、鸡蛋1个、菠菜100g、猪肉末50g、葱花10g、生抽1勺、老抽半勺、盐1勺、辣椒油适量。
做法:面粉加鸡蛋、少量温水和成硬面团,醒30分钟;饸饹床固定在锅上,面团压成面条,开水煮熟过凉水;菠菜焯水切段;热锅炒肉末至出油,加葱花、生抽、老抽炒香,加水烧开成肉臊;面条盛碗,铺菠菜、肉臊,加盐、辣椒油拌匀即可。
小贴士:面团要硬,压出的面条筋道;肉臊多炒会,加少许蚝油更鲜。
韭菜盒子
食材:面粉300g、韭菜300g、鸡蛋3个、粉丝50g、虾皮10g、盐1勺、生抽1勺、食用油适量。
做法:面粉加80℃温水和成烫面,醒30分钟;韭菜切碎,鸡蛋炒熟切碎,粉丝泡软切碎,加虾皮、盐、生抽拌匀成馅(馅料别太湿,可挤去水分);面团分剂子,擀成圆皮,包入馅料,捏成半月形;电饼铛刷油,放入韭菜盒子,烙至两面金黄即可。
小贴士:烫面做皮更柔软,烙时不破皮;馅料加少许香油更香。
河北家常菜常用调料及作用
调料名称 | 主要作用 | 推荐用法 |
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花椒 | 去腥增香 | 炖菜、炸鸡时炸香,提味 |
八角 | 增加复合香 | 红烧肉、炖鸡时放1-2颗 |
生抽 | 调鲜增咸 | 炒菜、炖菜时调味,颜色浅 |
老抽 | 上色增香 | 红烧类菜品,用量不宜多 |
醋 | 解腻增酸 | 醋溜菜、炖菜出锅前加,保持酸味 |
FAQs
Q1:河北家常菜如何做到咸淡适中?
A1:河北菜调味讲究“先定咸度,后调鲜味”,炒菜时盐分分两次放:第一次在食材下锅后,根据食材量加基础盐(如500g菜加1勺盐);第二次在出锅前10分钟,根据口味调整,炖菜时盐放晚些,避免肉质变柴;腌制肉类时盐用量为食材的1.5%,既能入味又不咸。
Q2:做饸饹面时面团太硬怎么办?
A2:面团太硬会导致压面困难且口感发柴,解决方法:1. 和面时加少量蛋清,增加筋性但不会过硬;2. 若已和硬,可分次加入少量温水揉匀,醒面时间延长至1小时,让水分充分吸收;3. 压面时在饸饹床刷一层油,减少阻力,面条更顺滑。