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五花肉烧土豆 软糯

五花肉烧土豆怎么做?家常美味详细步骤让土豆软糯五花肉香?

tjadmin tjadmin 发表于2025-09-02 09:37:01 浏览85 评论0

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五花肉烧土豆是一道经典的家常菜,五花肉的油脂与土豆的淀粉充分融合,经过慢炖后,五花肉肥而不腻,土豆绵软入味,酱香浓郁,是米饭的绝佳搭档,想要做好这道菜,食材处理和火候控制是关键,下面详细介绍做法。

五花肉烧土豆做法

首先处理食材,五花肉选肥瘦相间的带皮五花肉,切成2厘米见方的块,大小均匀更易入味,土豆选淀粉含量高的黄心土豆,去皮后切滚刀块,切好后泡清水10分钟去淀粉,防止氧化变黑,捞出沥干备用,生姜3片切片,大葱1根切段,大蒜4瓣拍扁,八角2个、桂皮1小段、香叶2片洗净,香料不宜过多,以免抢味,调味料需准备生抽2勺(调味)、老抽1勺(上色)、料酒2勺(去腥)、冰糖15克(敲碎炒糖色)、盐适量(最后调味)、食用油适量。

食材清单如下:

食材名称 用量 处理方法
五花肉 500克 切2cm见方块,冷水下锅加料酒1勺、姜片3片,焯水5分钟捞出洗净
土豆 300克 去皮切滚刀块,泡清水10分钟去淀粉,沥干
生姜 3片 切片
大葱 1根 切段
大蒜 4瓣 拍扁
八角 2个 整颗
桂皮 1小段 约3cm长
香叶 2片 洗净
生抽 2勺 调味
老抽 1勺 上色
料酒 2勺 去腥增香
冰糖 15克 敲碎,炒糖色用
适量 最后调味
食用油 适量 炖煮用

烹饪步骤开始:第一步处理五花肉,冷水下锅焯水,加料酒和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,煮5分钟捞出温水冲洗,避免肉质收缩变柴,第二步炒五花肉,热锅凉油,油温五成热时下五花肉,中火煸炒10分钟至表面微黄、油脂逼出,盛出备用(猪油留底),第三步炒糖色,底油加冰糖,中小火炒至融化呈琥珀色,立刻下五花肉翻炒均匀,每块肉裹上糖色,注意火候防炒糊,第四步加香料调味,放姜片、葱段、大蒜、八角、桂皮、香叶,大火炒出香味,烹入料酒去腥,加生抽、老抽翻炒均匀上色,第五步炖煮,加足量热水(没过五花肉),大火烧开后转小火,盖锅盖慢炖30分钟,让五花肉软糯,第六步加土豆,开盖倒入土豆块,翻拌后小火炖20分钟,土豆变软后加盐调味,大火收汁至浓稠,裹在食材表面即可出锅。

小贴士:土豆选黄心土豆更绵软,炖煮时盐要最后加,否则易烂;五花肉焯水后温水冲洗,肉质更嫩;炒糖色时冰糖敲碎更易融化,火候小且不停搅拌,避免发苦。

相关问答FAQs

问:五花肉烧土豆时,土豆炖得太烂怎么办?
答:土豆炖烂通常因炖煮时间过长或加盐过早,解决方法:五花肉炖20分钟后再下土豆,炖20分钟左右土豆刚好软糯;盐要在最后10分钟再加,过早加盐土豆会加速分解变烂,影响口感。

问:如何让五花肉更软糯,口感不柴?
答:关键在“慢炖”和“预处理”:焯水后用温水冲洗,避免肉质遇冷收缩;炒糖色时裹匀糖色,增加风味;炖煮时加足量热水,小火慢炖30分钟以上,让胶原蛋白转化为胶质,肉质自然软糯;若着急可用高压锅压10分钟,口感更软烂。